extra groenten en fruit en geluksgevoel

Moderators: Rick, jet, Rorrim

Plaats reactie
Gebruikersavatar
Brent
Berichten: 1046
Lid geworden op: vr apr 27, 2007 8:37
Locatie: Amsterdam

extra groenten en fruit en geluksgevoel

Bericht door Brent » wo jul 13, 2016 23:09

Ze blijken niet alleen gezonder te maken, maar verhogen gevoel van welbevinden:

http://psychcentral.com/news/2016/07/12 ... 07038.html
xxx graan- en aardappelvrije suikervrije lookvrije paddestoelvrije fermentvrije peulvruchtvrije alcoholvrije plantenetert xxx

Gebruikersavatar
Mogenblue
Berichten: 228
Lid geworden op: wo okt 07, 2015 10:25
Leefwijze: veganist
Locatie: Amsterdam
Contacteer:

Re: extra groenten en fruit en geluksgevoel

Bericht door Mogenblue » do jul 14, 2016 11:25

Interessant artikel.

Ik heb zelf ook ondervonden dat mijn humeur sterk verbeterde toen ik was overgeschakeld op een plantaardig dieet. Maar als ik me goed herinner duurde dat wel langer dan 2 maanden. Misschien wisselt dat per persoon.

Die dierlijke energie is gewoon mijn lichaam uit. Dat heeft een tijdje geduurd.
Ik voelde me al jaren dicht bij een depressie of zo. Wist niet waar het nou aan lag.
Dat vlees wat ik at kwam natuurlijk van dieren die zelf heel ongelukkig waren.

Dat is dan mijn persoonlijke subjectieve mening.
-Frits
Chocola en wijn, dat is het leven van een veganist...

Gebruikersavatar
Mogenblue
Berichten: 228
Lid geworden op: wo okt 07, 2015 10:25
Leefwijze: veganist
Locatie: Amsterdam
Contacteer:

Re: extra groenten en fruit en geluksgevoel

Bericht door Mogenblue » vr sep 23, 2016 9:48

Hier is een Nederlands artikel over dat onderzoek:
http://www.happynews.nl/2016/07/14/van- ... -gelukkig/

En hier is dan het onderzoek zelf:
http://ajph.aphapublications.org/doi/ab ... 016.303260
-Frits
Chocola en wijn, dat is het leven van een veganist...

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast