Veganisten eten plantaardig. Maar kan je wel plantaardig eten als je zwanger bent? Is plantaardige voeding niet slecht voor baby’s en jonge kinderen? Een uitgebalanceerd, plantaardig dieet is in principe geschikt voor alle levensfasen.

In het algemeen kan gesteld worden dat plantaardig eten geschikt is voor iedereen, op elke leeftijd en in elke leeftijdsfase. Dit beaamt ook de grootste di√ętistenorganisatie ter wereld.

Het antwoord op deze vragen en meer vind je hier: